विश्व योग दिवस पर योगमय हुआ शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय महमंद योग प्रशिक्षिका शांति सोनी के मार्गदर्शन में विद्यार्थियों ने सीखा स्वस्थ जीवन का मंत्र,

 बिल्हा, बिलासपुर। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर 21 जून 2026 को शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय महमंद, विकासखंड बिल्हा में योग एवं स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम का भव्य आयोजन किया गया। शासन के निर्देशानुसार आयोजित इस कार्यक्रम में विद्यालय के विद्यार्थियों, शिक्षकों एवं समस्त स्टाफ ने उत्साहपूर्वक भाग लेते हुए योगाभ्यास किया और स्वस्थ जीवन शैली अपनाने का संकल्प लिया।

कार्यक्रम का संचालन विद्यालय की वरिष्ठ व्याख्याता एवं प्रशिक्षित योग शिक्षिका श्रीमती शांति सोनी के कुशल मार्गदर्शन में संपन्न हुआ। पतंजलि योगपीठ से योग शिक्षक प्रशिक्षण प्राप्त कर प्रमाणित श्रीमती सोनी ने अपने अनुभव और ज्ञान से विद्यार्थियों को योग के महत्व से अवगत कराया।

कार्यक्रम की शुरुआत प्रार्थना एवं योग के महत्व पर प्रेरक उद्बोधन से हुई। अपने संबोधन में श्रीमती शांति सोनी ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर, मन और आत्मा को संतुलित करने वाली संपूर्ण जीवन पद्धति है। उन्होंने महर्षि पतंजलि के योग दर्शन का उल्लेख करते हुए बताया कि नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को मानसिक शांति, आत्मविश्वास, अनुशासन और सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करता है।

इस अवसर पर विद्यार्थियों एवं शिक्षकों ने ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन, प्राणायाम तथा ध्यान सहित विभिन्न योग क्रियाओं का अभ्यास किया। पूरे परिसर में अनुशासन, ऊर्जा और सकारात्मकता का वातावरण देखने को मिला। विद्यार्थियों ने पूरे उत्साह और एकाग्रता के साथ योग की विभिन्न मुद्राओं का अभ्यास कर कार्यक्रम को सफल बनाया।

श्रीमती सोनी ने कहा कि वर्तमान समय में बढ़ते तनाव, अनियमित दिनचर्या और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के बीच योग मानव जीवन के लिए अमृत समान है। योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मानसिक दृढ़ता और आंतरिक शांति भी प्रदान करता है। उन्होंने विद्यार्थियों से प्रतिदिन योग को अपनी दिनचर्या का अभिन्न हिस्सा बनाने का आह्वान किया।

कार्यक्रम के दौरान प्रधानमंत्री के "एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग" संदेश को आत्मसात करते हुए सभी उपस्थितजनों ने स्वस्थ समाज एवं सशक्त राष्ट्र निर्माण का संकल्प लिया। विद्यालय परिवार ने योग की महान भारतीय परंपरा को जन-जन तक पहुंचाने और स्वस्थ भारत के निर्माण में सक्रिय भूमिका निभाने की प्रतिबद्धता भी व्यक्त की।

विश्व योग दिवस का यह आयोजन विद्यार्थियों के लिए केवल एक औपचारिक कार्यक्रम नहीं, बल्कि स्वास्थ्य, अनुशासन और आत्मविकास की दिशा में प्रेरणादायी पहल साबित हुआ। विद्यालय की वरिष्ठ व्याख्याता एवं योग प्रशिक्षिका श्रीमती शांति सोनी के नेतृत्व में संपन्न यह आयोजन विद्यालय के इतिहास में एक स्मरणीय और प्रेरक अध्याय के रूप में दर्ज हो गया।